어패류 및 기타 수산물 영양성분 정보

어패류 및 기타 수산물의 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양성분 정보를 확인하세요.

1,840 식품

청어,암컷,육,생것

칼로리234kcal
단백질18.5g
탄수화물0.4g
지방16.4g

청어,암컷,육,생것

칼로리165kcal
단백질18.2g
탄수화물0.0g
지방9.3g

청어,암컷,육,생것

칼로리202kcal
단백질18.4g
탄수화물4.9g
지방11.1g

청어,암컷,육,생것

칼로리174kcal
단백질21.0g
탄수화물0.0g
지방9.1g

게류,꽃게,육,삶은것

칼로리73kcal
단백질16.1g
탄수화물0.6g
지방0.3g

게류,대게,육,삶은것

칼로리65kcal
단백질15.0g
탄수화물0.1g
지방0.6g

게류,대게,육,통조림

칼로리69kcal
단백질16.3g
탄수화물0.2g
지방0.4g

게류,왕게,육,삶은것

칼로리77kcal
단백질17.5g
탄수화물0.3g
지방1.5g

굴류,참굴,육,삶은것

칼로리90kcal
단백질9.9g
탄수화물7.1g
지방3.6g

굴류,참굴,육,얼린것

칼로리97kcal
단백질10.0g
탄수화물5.1g
지방3.6g

굴류,참굴,육,통조림

칼로리92kcal
단백질14.7g
탄수화물0.0g
지방2.7g

돔류,옥돔,육,구운것

칼로리122kcal
단백질22.5g
탄수화물-
지방2.6g

돔류,옥돔,육,삶은것

칼로리125kcal
단백질20.7g
탄수화물-
지방4.0g

돔류,참돔,육,구운것

칼로리206kcal
단백질22.7g
탄수화물0.1g
지방12.0g

돔류,참돔,육,삶은것

칼로리202kcal
단백질22.2g
탄수화물0.1g
지방11.9g

은어,양식,육,구운것

칼로리202kcal
단백질22.6g
탄수화물0.8g
지방15.1g

게류,대게,육,데쳐서 말린것

칼로리314kcal
단백질66.7g
탄수화물2.0g
지방2.6g

돔류,옥돔,육,반정도 말린것

칼로리104kcal
단백질19.5g
탄수화물0.0g
지방2.3g

민어,암컷,육,조미하여 말린것

칼로리111kcal
단백질23.4g
탄수화물-
지방0.8g

복류,검복,육,조미하여 말린것

칼로리313kcal
단백질47.7g
탄수화물17.6g
지방2.3g

멸치,전체,생것

칼로리117kcal
단백질20.0g
탄수화물0.2g
지방3.4g

멸치,전체,생것

칼로리135kcal
단백질17.7g
탄수화물1.5g
지방5.8g

멸치,전체,생것

칼로리98kcal
단백질21.6g
탄수화물0.0g
지방0.8g

멸치,전체,생것

칼로리93kcal
단백질19.6g
탄수화물0.0g
지방1.1g

멸치,전체,생것

칼로리94kcal
단백질20.0g
탄수화물0.3g
지방0.8g

멸치,전체,생것

칼로리99kcal
단백질21.8g
탄수화물0.0g
지방0.7g

은어,내장,생것

칼로리180kcal
단백질9.5g
탄수화물0.3g
지방17.5g

은어,내장,젓갈

칼로리125kcal
단백질11.4g
탄수화물0.8g
지방8.5g

잉어,내장,생것

칼로리258kcal
단백질9.0g
탄수화물1.3g
지방25.9g

재첩,전체,생것

칼로리68kcal
단백질8.9g
탄수화물3.1g
지방1.9g