어패류 및 기타 수산물 영양성분 정보

어패류 및 기타 수산물의 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양성분 정보를 확인하세요.

1,840 식품

청멸,전체,생것

칼로리161kcal
단백질15.1g
탄수화물2.5g
지방9.2g

해삼,내장,젓갈

칼로리43kcal
단백질7.7g
탄수화물0.8g
지방1.0g

멸치,전체,쪄서 말린것

칼로리422kcal
단백질26.3g
탄수화물43.8g
지방13.9g

굴류,참굴,양식,육,생것

칼로리88kcal
단백질10.5g
탄수화물5.1g
지방2.4g

게류,꽃게,다리,생것

칼로리112kcal
단백질10.2g
탄수화물2.0g
지방6.5g

게류,꽃게,몸통,생것

칼로리65kcal
단백질14.4g
탄수화물0.0g
지방0.5g

게류,대게,다리,생것

칼로리86kcal
단백질17.5g
탄수화물1.5g
지방0.6g

은어,양식,내장,생것

칼로리485kcal
단백질7.4g
탄수화물0.3g
지방55.0g

돔류,참돔,껍질,구운것

칼로리209kcal
단백질16.6g
탄수화물0.0g
지방12.5g

은어,양식,내장,구운것

칼로리500kcal
단백질15.2g
탄수화물0.4g
지방52.3g

명태,내장,젓갈(창난젓)

칼로리116kcal
단백질12.9g
탄수화물8.2g
지방3.2g

멸치,전체,말린것

칼로리406kcal
단백질31.1g
탄수화물36.2g
지방13.4g

은어,내장,구운것

칼로리161kcal
단백질23.0g
탄수화물0.4g
지방10.1g

청멸,전체,말린것

칼로리544kcal
단백질46.6g
탄수화물0.2g
지방36.8g

굴류,토굴(벗굴),육,생것

칼로리82kcal
단백질10.2g
탄수화물5.3g
지방1.8g

게류,민꽃게,육,생것

칼로리86kcal
단백질14.8g
탄수화물2.0g
지방1.6g

돔류,각시돔,육,생것

칼로리90kcal
단백질20.1g
탄수화물0.0g
지방0.6g

돔류,감성돔,육,생것

칼로리101kcal
단백질18.8g
탄수화물0.1g
지방2.3g

돔류,강담돔,육,생것

칼로리93kcal
단백질18.9g
탄수화물0.0g
지방1.4g

돔류,구갈돔,육,생것

칼로리89kcal
단백질20.4g
탄수화물0.0g
지방0.3g

돔류,금눈돔,육,생것

칼로리135kcal
단백질18.5g
탄수화물0.3g
지방4.5g

돔류,꼽새돔,육,생것

칼로리102kcal
단백질19.0g
탄수화물0.1g
지방2.3g

돔류,백미돔,육,생것

칼로리102kcal
단백질21.0g
탄수화물0.4g
지방1.2g

돔류,벵에돔,육,생것

칼로리98kcal
단백질20.2g
탄수화물0.0g
지방1.4g

돔류,실붉돔,육,생것

칼로리112kcal
단백질17.8g
탄수화물0.0g
지방2.7g

돔류,어름돔,육,생것

칼로리94kcal
단백질19.5g
탄수화물0.4g
지방1.2g

돔류,어름돔,육,생것

칼로리94kcal
단백질19.5g
탄수화물0.0g
지방1.2g

돔류,자리돔,육,생것

칼로리88kcal
단백질19.5g
탄수화물0.4g
지방0.4g

돔류,자리돔,육,젓갈

칼로리151kcal
단백질11.3g
탄수화물15.6g
지방4.6g

돔류,호박돔,육,생것

칼로리90kcal
단백질20.3g
탄수화물0.0g
지방0.5g