πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

리타엔 κ΅­λ‚΄μ‚° 감자둜 λ§Œλ“  감자 뇨끼(Gnocchi)

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ λ†μ‚°κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ λ‚΄μΆ”λŸ΄μΏ‘ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
170kcal
100gλ‹Ή
40.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
313mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰170.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό40.2g (12%)
λ‹Ήλ₯˜12.3g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.2g (4%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨313.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

마이무 μƒκ°μž 뇨끼쿑
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
κ΅­λ‚΄μ‚° 감자둜 λ§Œλ“  감자 뇨끼(Gnocchi)
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
MM λΉ„ν”„ Power+ 식물성 등심 μŠ€ν…Œμ΄ν¬
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.5g
μˆœμš°λ¦¬κ°μžλ³Όμ˜€μ§•μ–΄λ§›
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
λž¨μ›¨μŠ€ν„΄ 버거프라이 κ°μžνŠ€κΉ€
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

리타엔 κ΅­λ‚΄μ‚° 감자둜 λ§Œλ“  감자 뇨끼(Gnocchi)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
리타엔 κ΅­λ‚΄μ‚° 감자둜 λ§Œλ“  감자 뇨끼(Gnocchi) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 170kcal | JunKangWorld