πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž… ν•œλˆ λ„ˆλΉ„μ•„λ‹ˆ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ–‘λ…μœ‘λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ μ‚°λ‘λ ˆ μœ ν•œνšŒμ‚¬
245kcal
100gλ‹Ή
11.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.9g
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15.6g
지방
331mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰245.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.2g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.6g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.9g (27%)
지방15.6g (29%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방42.2g (281%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨331.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-05-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€λ¦¬ν›ˆμ œκ°€μŠ΄μ‚΄
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.1g
λΉ„μ–΄ ν•™μ„Ό
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 25.0g
ν•œλˆ μ•žλ‹€λ¦¬ ν‘λ§ˆλŠ˜ ν›ˆμ œ
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
ν›ˆμ œμ˜€λ¦¬μŠ¬λΌμ΄μŠ€
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
ν›ˆμ œ ν†΅μ˜€λ¦¬ 완포
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμž… ν•œλˆ λ„ˆλΉ„μ•„λ‹ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμž… ν•œλˆ λ„ˆλΉ„μ•„λ‹ˆ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 245kcal | JunKangWorld