์์ค์น์ฆ๋ง์ ์ง๋จน๋ ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ ๋ฌด๊ฐ๋น ํ๋ ์ธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ๋ง๋๋ฆฌ(์ฃผ)
65kcal
100g๋น
4.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.1g
์ง๋ฐฉ
60mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋65.0kcal (3%)
ํ์ํ๋ฌผ4.0g (1%)
๋น๋ฅ3.0g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ4.1g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.0g (67%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ60.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์์ค์น์ฆ๋ง์ ์ง๋จน๋ ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ ๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ
65kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
ํ์คํด๋ฅด ๋ฌดํญ์์ ์ธ์ฆ๋ชฉ์ฅ ์ฐ์
65kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
์์ธ์ฐ์ ์ ์ฉ๋ชฉ์ฅ์ฐ์
65kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
์ฐ์ 3.5%
65kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.3g
์์ค์น์ฆ๋ง์ ์ง๋จน๋ ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ ์คํธ๋ก๋ฒ ๋ฆฌ
65kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ค์น์ฆ๋ง์ ์ง๋จน๋ ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ ๋ฌด๊ฐ๋น ํ๋ ์ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋