์ˆฏ๋ถˆ๋ฐ”์‹น๋ถˆ๊ณ ๊ธฐํŽธ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜๋กฏ๋ฐํ›„๋ ˆ์‰ฌ๋ธ๋ฆฌ์นด์ œ1ํ˜ธ ์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ
189kcal
100g๋‹น
25.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
6.1g
์ง€๋ฐฉ
268mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰189.0kcal (9%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ25.6g (8%)
๋‹น๋ฅ˜5.1g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.8g (14%)
์ง€๋ฐฉ6.1g (11%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ39.5g (263%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ268.0mg (13%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ˆฏ๋ถˆ๋ฐ”์‹น๋ถˆ๊ณ ๊ธฐํŽธ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 189kcal | JunKangWorld