πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νΌν”Œν¬λžœλ² λ¦¬μΉ˜ν‚¨μƒŒλ“œμœ„μΉ˜&μƒλŸ¬λ“œ

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)ν˜„λŒ€κ·Έλ¦°ν‘Έλ“œμŠ€λ§ˆνŠΈν‘Έλ“œμ„Όν„°
184kcal
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17.1g
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지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰184.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό17.1g (5%)
λ‹Ήλ₯˜6.2g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.7g (10%)
지방10.3g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방13.9g (93%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨331.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ „κ³¨λΆ€λŒ€μ°Œκ°œ
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g
λ•‘νλ¦¬μ§œκΈ€μ΄
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
μ˜€λšœκΈ°μ‚¬μ²œλˆ„λ£½μ§€νƒ•
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g
μ€‘ν™”λˆ„λ£½μ§€νƒ•
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.7g
마마쿑 λΆ€λŒ€μ°Œκ°œμ „κ³¨μ„ΈνŠΈ
184kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νΌν”Œν¬λžœλ² λ¦¬μΉ˜ν‚¨μƒŒλ“œμœ„μΉ˜&μƒλŸ¬λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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