ํ๋ถ๋ชจ๊ฐ์กฑ์๋ ๊ต์ก๋น ์ง์
ํ๋ถ๋ชจ๊ฐ์กฑ๋ณดํธ๋์์์๊ฒ ๊ณ ๊ต๋น(ํ๋น)๋ฅผ ์ง์ํฉ๋๋ค.
์จ๋ผ์ธ ์ ์ฒญํ๊ธฐ์ ์ฒญ ํ์ด์ง์์ ํ์ธ
๊ต์ก๋ถ
์๋น์ค๋ณ ์์ด
ํด๋น ๋ถ์ฒ ๋ฌธ์
์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
Q.ํ๋ถ๋ชจ๊ฐ์กฑ์๋ ๊ต์ก๋น ์ง์์ ๋๊ฐ ๋ฐ์ ์ ์๋์?
์ ์ฒด ํด๋น์์๊ฒ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์์ธํ ์ ์ฒญ ์กฐ๊ฑด์ ์๊ด๋ถ์ฒ์ ๋ฌธ์ํ์ธ์.
Q.ํ๋ถ๋ชจ๊ฐ์กฑ์๋ ๊ต์ก๋น ์ง์์ ์ด๋ป๊ฒ ์ ์ฒญํ๋์?
์์ '์จ๋ผ์ธ ์ ์ฒญํ๊ธฐ' ๋ฒํผ์ ํด๋ฆญํ์ฌ ์ ์ฒญ ํ์ด์ง๋ก ์ด๋ํ์ธ์. ๋๋ ์๊ด๋ถ์ฒ์ธ ๊ต์ก๋ถ์ ๋ฌธ์ํ์ธ์.
Q.ํ๋ถ๋ชจ๊ฐ์กฑ์๋ ๊ต์ก๋น ์ง์์ ์ง์ ์ฃผ๊ธฐ๋ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋์?
์ง์ ์ฃผ๊ธฐ๋ ์๋น์ค๋ณ๋ก ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์๊ด๋ถ์ฒ์ ๋ฌธ์ํ์ธ์.
๊ด๋ จ ์ ์ฒด ๋ณต์ง์๋น์ค
๋์ ์ธ์ฐ๊ธ๋ณดํ๋ฃ์ง์
๋์ฐ๋ฌผ ์์ ๊ฐ๋ฐฉ ํ๋๋ก ์ธํ ๋์ ์ธ์ ๊ฒฝ์ ์ ๋ถ๋ด์ ๊ฒฝ๊ฐํ๊ธฐ ์ํด ์ฐ๊ธ ๋ณดํ๋ฃ ์ผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ํ์ฌ ์์ ์ ์ธ ๋ ธํ์ํ์ ๋๋ชจํ๊ณ , ๋ ธํ์๋์ ๋ณด์ฅํฉ๋๋ค.
ํ๊ต์ฐ์ ๊ธ์
ํ๊ต์ฐ์ ๊ธ์์ ํตํด ์ฑ์ฅ๊ธฐ ํ์๋ค์๊ฒ ํ์ ์์์๋ฅผ ๊ณต๊ธํ์ฌ ์ ์ฒด ๋ฐ๋ฌ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ ์ฆ์ง์ ๋๊ณ , ๋๋์ฐ์ ์ ์์ ์ ๋ฐ์ ์ ๋๋ชจํฉ๋๋ค.
์ฐธ์ ๋ช ์์๋น
์ฐธ์ ์ ๊ณต์์๊ฒ ์๋น์ ์ง๊ธํ์ฌ ์ํ์์ ๊ณผ ๋ณต์งํฅ์์ ๋๋ชจํฉ๋๋ค.
๋ฐ๋ฌ์ฅ์ ์ธ ์ฃผ๊ฐํ๋์๋น์ค
๋ฐ๋ฌ์ฅ์ ์ธ์ด ๋ฎ ์๊ฐ ์์ ์ ์๊ตฌ๋ฅผ ๋ฐ์ํ ์ง์ญ์ฌํ ๊ธฐ๋ฐํ๋์ ์ฐธ์ฌํ๊ฒ ํจ์ผ๋ก์จ ์ฅ์ ์ธ์ ์๋ฆฝ์ํ์ ์ง์ํ๊ณ ์ฌํ์ฐธ์ฌ ์ฆ์ง์ ๋๋ชจํฉ๋๋ค.
๊ธฐ์กด์ฃผํ๋ฑ ๋งค์ ์๋์ฃผํ ์ง์์ฌ์
์ ์๋์ธต ๊ตญ๋ฏผ์ด ๋์ฌ ๋ด์ ์์ ์ ์ผ๋ก ๊ฑฐ์ฃผํ ์ ์๋๋ก ๊ธฐ์กด์ฃผํ ๋ฑ์ ๋งค์ ํ์ฌ ์ ๋ ดํ๊ฒ ๊ณต๊ธํฉ๋๋ค.
์ ์ยท๊ฐ์ ์ํ์๋ ์ฌ๋ฆฌ์น๋ฃ ์ง์
๊ตญ๋ด์ ์, ๊ฐ์ ์ํ์๋ ์ค ๊ณผ์ํ๋์ฅ์ (ADHD), ์ ์๋ถ์์ฅ์ ๋ฑ์ผ๋ก ์ธํด ์๋ด, ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์๋์ ์ฌ๋ฆฌ์ ์ ๊ฒ์ฌ, ์น๋ฃ๋น๋ฅผ ์ง์ํฉ๋๋ค.