์ฐจ์์๋ณธ์ธ๋ถ๋ด๊ฒฝ๊ฐ๋์์์ง์
์ฐจ์์๊ณ์ธต์ ์์๊ธ์ฌ๋น ๋ณธ์ธ๋ถ๋ด๋น์ฉ ๊ฒฝ๊ฐ ์ง์์ ํตํด ์๋ฃ๋ณด์ฅ ๊ฐํ๋ฅผ ๋๋ชจํฉ๋๋ค.
์จ๋ผ์ธ ์ ์ฒญํ๊ธฐ์ ์ฒญ ํ์ด์ง์์ ํ์ธ
๋ณด๊ฑด๋ณต์ง๋ถ
์๋น์ค๋ณ ์์ด
ํด๋น ๋ถ์ฒ ๋ฌธ์
์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
Q.์ฐจ์์๋ณธ์ธ๋ถ๋ด๊ฒฝ๊ฐ๋์์์ง์์ ๋๊ฐ ๋ฐ์ ์ ์๋์?
์ ์ฒด ํด๋น์์๊ฒ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์์ธํ ์ ์ฒญ ์กฐ๊ฑด์ ์๊ด๋ถ์ฒ์ ๋ฌธ์ํ์ธ์.
Q.์ฐจ์์๋ณธ์ธ๋ถ๋ด๊ฒฝ๊ฐ๋์์์ง์์ ์ด๋ป๊ฒ ์ ์ฒญํ๋์?
์์ '์จ๋ผ์ธ ์ ์ฒญํ๊ธฐ' ๋ฒํผ์ ํด๋ฆญํ์ฌ ์ ์ฒญ ํ์ด์ง๋ก ์ด๋ํ์ธ์. ๋๋ ์๊ด๋ถ์ฒ์ธ ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง๋ถ์ ๋ฌธ์ํ์ธ์.
Q.์ฐจ์์๋ณธ์ธ๋ถ๋ด๊ฒฝ๊ฐ๋์์์ง์์ ์ง์ ์ฃผ๊ธฐ๋ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋์?
์ง์ ์ฃผ๊ธฐ๋ ์๋น์ค๋ณ๋ก ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ธํ ๋ด์ฉ์ ์๊ด๋ถ์ฒ์ ๋ฌธ์ํ์ธ์.
๊ด๋ จ ์ ์ฒด ๋ณต์ง์๋น์ค
๋ฒํ๋ชฉ์ ์ธ์๊ธ๋์ถ
๋ฌด์ฃผํ์ธ๋์ฃผ์ ์ฃผํ์ ์ธ์๊ธ ์ต์๋ฅผ ํตํด ์ฃผ๊ฑฐ์์ ์ ์ง์ํฉ๋๋ค.
์ค์ฆ์ฅ์ ์ธ์ง์๊ณ ์ฉ(ํ๋ จ์๋น)
๋ ๋ฆฝ์ ์ธ ์ง์ ์ํ์์๊ฐ ์ด๋ ค์ด ์ค์ฆ์ฅ์ ์ธ์ ๊ณ ์ฉ ์ฆ์ง์ ์ํด ์ง๋ฌด์ํ์ ํ์ํ ๊ธฐ์ ๊ณผ ์ง์ฅ์ ์์ ์ทจ์ ์ ์ฌ์ ์ฒด ํ์ฅ์์ ์ง๋ํ์ฌ ์ทจ์ ์ผ๋ก ์ฐ๊ณํฉ๋๋ค.
์ทจ์ฝ๊ณ์ธต ๊ณ ํจ์จ๊ฐ์ ๊ตฌ๋งค์ง์(์ทจ์ฝ๊ณ์ธต ์๋์ง๋ณต์ง์ฌ์ )
์ฌํ์ ๋ฐฐ๋ ค๊ณ์ธต์ ๋์์ผ๋ก ๊ณ ํจ์จ ๊ฐ์ ์ ํ ๊ตฌ์ ๋น์ฉ์ ์ผ์ ๋น์จ ์ง์ํฉ๋๋ค.
๊ฐ์ ํญ๋ ฅํผํด์ ์น๋ฃํ๋ณต ํ๋ก๊ทธ๋จ ๋ฐ ์๋ฃ๋น์ง์
๊ฐ์ ํญ๋ ฅํผํด์ ๋ฐ ๋๋ฐ๊ฐ์กฑ์ ์ ์ ์ , ์ก์ฒด์ ํ๋ณต์ ์ํ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ ๊ณตํ๊ณ ์๋ฃ๋น๋ฅผ ์ง์ํฉ๋๋ค.
์ ์ยท๊ฐ์ ์ํ์๋ ์ฌ๋ฆฌ์น๋ฃ ์ง์
๊ตญ๋ด์ ์, ๊ฐ์ ์ํ์๋ ์ค ๊ณผ์ํ๋์ฅ์ (ADHD), ์ ์๋ถ์์ฅ์ ๋ฑ์ผ๋ก ์ธํด ์๋ด, ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์๋์ ์ฌ๋ฆฌ์ ์ ๊ฒ์ฌ, ์น๋ฃ๋น๋ฅผ ์ง์ํฉ๋๋ค.
๋์ ์ธ๊ฑด๊ฐ๋ณดํ๋ฃ์ง์
์๋ฃ ์ด์ฉ ์ ๊ทผ์ฑ์ด ๋ฎ์ ๋์ด์ด ๊ฑฐ์ฃผ ๋์ ์ธ์ ๋ํด ๊ฑด๊ฐ๋ณดํ๋ฃ ์ผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ํ์ฌ ์ํ์์ ๊ณผ ๋ณต์ง์ฆ์ง์ ๋๋ชจํฉ๋๋ค.