김밥

밥류해당없음
140kcal
100g
20.0g
탄수화물
4.8g
단백질
4.5g
지방
307mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량140.0kcal (7%)
탄수화물20.0g (6%)
당류0.0g (0%)
식이섬유1.4g (6%)
단백질4.8g (9%)
지방4.5g (8%)

지방 세부

포화지방19.3g (129%)
트랜스지방1.1g
콜레스테롤3.8mg (1%)

미네랄

나트륨307.0mg (15%)
칼슘36.0mg (5%)
철분0.3mg (3%)
칼륨118.0mg
마그네슘170.0mg
아연6.6mg
55.0mg

비타민

비타민 A113.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.0μg
비타민 E0.1mg
비타민 B23.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.