콩나물밥
밥류해당없음
123kcal
100g당
22.4g
탄수화물
4.7g
단백질
1.6g
지방
272mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량123.0kcal (6%)
탄수화물22.4g (7%)
당류0.0g (0%)
식이섬유1.9g (8%)
단백질4.7g (9%)
지방1.6g (3%)
지방 세부
포화지방3.1g (21%)
트랜스지방0.4g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨272.0mg (14%)
칼슘16.0mg (2%)
철분0.5mg (4%)
칼륨241.0mg
마그네슘60.0mg
아연13.0mg
인125.0mg
비타민
비타민 A4.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.1mg
0나이아신50.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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