🥗식품 영양정보

샌드위치_참치

빵 및 과자류참치

202kcal

100g당

13.8g

탄수화물

10.5g

단백질

11.7g

지방

209mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량202.0kcal (10%)

탄수화물13.8g (4%)

당류1.4g (1%)

식이섬유1.7g (7%)

단백질10.5g (19%)

지방11.7g (22%)

지방 세부

포화지방18.9g (126%)

트랜스지방2.6g

콜레스테롤0.5mg (0%)

미네랄

나트륨209.0mg (10%)

칼슘26.0mg (4%)

철분0.6mg (5%)

칼륨152.0mg

마그네슘20.0mg

아연22.7mg

인91.0mg

비타민

비타민 A9.0μg

0

비타민 D0.1μg

0

비타민 B28.00mg

나이아신15.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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샌드위치_참치 칼로리 및 영양성분 - 100g당 202kcal | JunKangWorld