김치찌개_꽁치
찌개 및 전골류꽁치
89kcal
100g당
3.5g
탄수화물
7.1g
단백질
5.2g
지방
249mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량89.0kcal (4%)
탄수화물3.5g (1%)
당류0.7g (1%)
식이섬유2.6g (10%)
단백질7.1g (13%)
지방5.2g (10%)
지방 세부
포화지방24.3g (162%)
트랜스지방0.9g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨249.0mg (12%)
칼슘50.0mg (7%)
철분0.5mg (4%)
칼륨227.0mg
마그네슘70.0mg
아연15.4mg
인96.0mg
비타민
비타민 A19.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.0mg
비타민 B26.00mg
나이아신150.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT