김치찌개_참치
찌개 및 전골류참치
51kcal
100g당
2.9g
탄수화물
3.6g
단백질
2.8g
지방
264mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량51.0kcal (3%)
탄수화물2.9g (1%)
당류0.1g (0%)
식이섬유1.6g (6%)
단백질3.6g (7%)
지방2.8g (5%)
지방 세부
포화지방6.5g (44%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤0.9mg (0%)
미네랄
나트륨264.0mg (13%)
칼슘17.0mg (2%)
철분0.4mg (3%)
칼륨219.0mg
마그네슘20.0mg
아연15.4mg
인54.0mg
비타민
비타민 A5.0μg
0비타민 D0.1μg
00나이아신55.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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