🥗식품 영양정보

돼지고기찌개

찌개 및 전골류해당없음

48kcal

100g당

2.3g

탄수화물

6.3g

단백질

1.5g

지방

255mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량48.0kcal (2%)

탄수화물2.3g (1%)

당류0.1g (0%)

식이섬유1.3g (5%)

단백질6.3g (11%)

지방1.5g (3%)

지방 세부

포화지방10.9g (73%)

트랜스지방0.2g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨255.0mg (13%)

칼슘16.0mg (2%)

철분0.4mg (4%)

칼륨156.0mg

마그네슘30.0mg

아연3.1mg

인56.0mg

비타민

비타민 A3.0μg

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 E0.0mg

0

나이아신33.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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돼지고기찌개 칼로리 및 영양성분 - 100g당 48kcal | JunKangWorld