์ˆ˜์œก_์†Œ๊ณ ๊ธฐ

์ฐœ๋ฅ˜์†Œ๊ณ ๊ธฐ
166kcal
100g๋‹น
2.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
28.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.9g
์ง€๋ฐฉ
31mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰166.0kcal (8%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ2.0g (1%)
๋‹น๋ฅ˜0.1g (0%)
์‹์ด์„ฌ์œ 4.7g (19%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ28.4g (52%)
์ง€๋ฐฉ4.9g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ88.3g (589%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.9g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ31.0mg (2%)
์นผ์Š˜6.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ„3.4mg (28%)
์นผ๋ฅจ134.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜200.0mg
์•„์—ฐ21.3mg
์ธ126.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A13.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.3ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ E0.0mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B211.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 16.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2017-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ˆ˜์œก_์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 166kcal | JunKangWorld