๊ฐˆ๋น„๊ตฌ์ด_์†Œ๊ณ ๊ธฐ

๊ตฌ์ด๋ฅ˜์†Œ๊ณ ๊ธฐ
241kcal
100g๋‹น
1.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
25.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
14.6g
์ง€๋ฐฉ
402mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰241.0kcal (12%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ1.6g (0%)
๋‹น๋ฅ˜0.3g (0%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.8g (7%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ25.9g (47%)
์ง€๋ฐฉ14.6g (27%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ77.8g (518%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.6g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.9mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ402.0mg (20%)
์นผ์Š˜34.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ„3.9mg (33%)
์นผ๋ฅจ273.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜80.0mg
์•„์—ฐ29.4mg
์ธ179.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A6.0ฮผg
0
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.5ฮผg
0
๋น„ํƒ€๋ฏผ B23.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 38.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2019-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ฐˆ๋น„๊ตฌ์ด_์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 241kcal | JunKangWorld