조개구이_키조개
구이류키조개
130kcal
100g당
10.4g
탄수화물
17.4g
단백질
2.1g
지방
454mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량130.0kcal (7%)
탄수화물10.4g (3%)
당류3.6g (4%)
식이섬유3.9g (16%)
단백질17.4g (32%)
지방2.1g (4%)
지방 세부
포화지방25.3g (169%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤12.4mg (4%)
미네랄
나트륨454.0mg (23%)
칼슘18.0mg (3%)
철분1.9mg (16%)
칼륨354.0mg
마그네슘20.0mg
아연68.2mg
인149.0mg
비타민
비타민 A38.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.0μg
0비타민 B223.00mg
나이아신176.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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