완자전_해물 칼로리는 얼마인가요?

완자전_해물 100g당 칼로리는 222kcal입니다.

완자전_해물 단백질 함량은 얼마인가요?

완자전_해물 100g당 단백질은 11.5g입니다.

완자전_해물 탄수화물은 얼마인가요?

완자전_해물 100g당 탄수화물은 18.0g이며, 당류는 3.4g입니다.

완자전_해물 나트륨 함량은?

완자전_해물 100g당 나트륨은 591.0mg입니다.

완자전_해물

전·적 및 부침류해물

222kcal

100g당

18.0g

탄수화물

11.5g

단백질

11.6g

지방

591mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량222.0kcal (11%)

탄수화물18.0g (6%)

당류3.4g (3%)

식이섬유1.8g (7%)

단백질11.5g (21%)

지방11.6g (22%)

지방 세부

포화지방61.2g (408%)

트랜스지방3.4g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨591.0mg (30%)

칼슘23.0mg (3%)

철분0.5mg (4%)

칼륨144.0mg

마그네슘130.0mg

아연39.9mg

인171.0mg

비타민

비타민 A15.0μg

비타민 C0.3mg

비타민 D0.1μg

비타민 E0.0mg

비타민 B25.00mg

나이아신118.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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