곱창볶음_돼지고기

볶음류돼지고기
130kcal
100g
18.5g
탄수화물
7.2g
단백질
3.0g
지방
215mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량130.0kcal (7%)
탄수화물18.5g (6%)
당류3.3g (3%)
식이섬유3.4g (14%)
단백질7.2g (13%)
지방3.0g (6%)

지방 세부

포화지방76.1g (507%)
트랜스지방1.1g
콜레스테롤0.5mg (0%)

미네랄

나트륨215.0mg (11%)
칼슘36.0mg (5%)
철분1.8mg (15%)
칼륨170.0mg
마그네슘60.0mg
아연12.3mg
83.0mg

비타민

비타민 A46.0μg
0
비타민 D0.1μg
비타민 E0.0mg
0
나이아신550.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.