김치볶음_참치
볶음류참치
122kcal
100g당
7.1g
탄수화물
8.3g
단백질
6.7g
지방
480mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량122.0kcal (6%)
탄수화물7.1g (2%)
당류1.8g (2%)
식이섬유3.0g (12%)
단백질8.3g (15%)
지방6.7g (12%)
지방 세부
포화지방20.3g (135%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤1.4mg (0%)
미네랄
나트륨480.0mg (24%)
칼슘40.0mg (6%)
철분0.7mg (6%)
칼륨290.0mg
마그네슘40.0mg
아연23.2mg
인97.0mg
비타민
비타민 A15.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
00나이아신184.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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