๋‚™์ง€๋ณถ์Œ

๋ณถ์Œ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
91kcal
100g๋‹น
8.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
5.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.8g
์ง€๋ฐฉ
537mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰91.0kcal (5%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ8.6g (3%)
๋‹น๋ฅ˜7.9g (8%)
์‹์ด์„ฌ์œ 2.8g (11%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.8g (10%)
์ง€๋ฐฉ3.8g (7%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ44.8g (298%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.4g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค11.4mg (4%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ537.0mg (27%)
์นผ์Š˜29.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ„0.4mg (3%)
์นผ๋ฅจ217.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜220.0mg
์•„์—ฐ23.3mg
์ธ77.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A52.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.3mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ E0.0mg
0
๋‚˜์ด์•„์‹ 621.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2019-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‚™์ง€๋ณถ์Œ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 91kcal | JunKangWorld