돼지고기볶음_김치

볶음류김치
161kcal
100g
5.9g
탄수화물
11.8g
단백질
10.1g
지방
510mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량161.0kcal (8%)
탄수화물5.9g (2%)
당류2.9g (3%)
식이섬유2.1g (8%)
단백질11.8g (21%)
지방10.1g (19%)

지방 세부

포화지방35.1g (234%)
트랜스지방3.0g
콜레스테롤0.6mg (0%)

미네랄

나트륨510.0mg (26%)
칼슘27.0mg (4%)
철분1.0mg (8%)
칼륨343.0mg
마그네슘70.0mg
아연15.3mg
139.0mg

비타민

비타민 A22.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
0
비타민 B21.00mg
나이아신257.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.