돼지고기볶음(제육볶음)
볶음류해당없음
195kcal
100g당
4.7g
탄수화물
12.2g
단백질
14.2g
지방
501mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량195.0kcal (10%)
탄수화물4.7g (1%)
당류0.4g (0%)
식이섬유3.6g (14%)
단백질12.2g (22%)
지방14.2g (26%)
지방 세부
포화지방45.6g (304%)
트랜스지방4.2g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨501.0mg (25%)
칼슘22.0mg (3%)
철분1.1mg (9%)
칼륨370.0mg
마그네슘120.0mg
아연20.1mg
인155.0mg
비타민
비타민 A55.0μg
비타민 C0.3mg
비타민 D0.3μg
0비타민 B22.00mg
나이아신637.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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