애호박 볶음

볶음류해당없음
59kcal
100g
5.3g
탄수화물
1.3g
단백질
3.6g
지방
447mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량59.0kcal (3%)
탄수화물5.3g (2%)
당류0.4g (0%)
식이섬유2.4g (10%)
단백질1.3g (2%)
지방3.6g (7%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.4g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨447.0mg (22%)
칼슘34.0mg (5%)
철분0.4mg (3%)
칼륨235.0mg
마그네슘60.0mg
아연2.1mg
40.0mg

비타민

비타민 A11.0μg
0
비타민 D0.1μg
00
나이아신136.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.