땅콩조림
조림류해당없음
483kcal
100g당
19.9g
탄수화물
18.8g
단백질
36.4g
지방
574mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량483.0kcal (24%)
탄수화물19.9g (6%)
당류9.8g (10%)
식이섬유10.3g (41%)
단백질18.8g (34%)
지방36.4g (67%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방5.8g
콜레스테롤2.0mg (1%)
미네랄
나트륨574.0mg (29%)
칼슘88.0mg (13%)
철분1.6mg (13%)
칼륨518.0mg
마그네슘500.0mg
아연4.5mg
인339.0mg
비타민
00
비타민 D0.1μg
00나이아신4.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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