양미리조림

조림류해당없음
65kcal
100g
9.1g
탄수화물
5.8g
단백질
0.7g
지방
711mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량65.0kcal (3%)
탄수화물9.1g (3%)
당류2.2g (2%)
식이섬유2.8g (11%)
단백질5.8g (10%)
지방0.7g (1%)

지방 세부

포화지방49.6g (331%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤1.3mg (0%)

미네랄

나트륨711.0mg (36%)
칼슘129.0mg (18%)
철분1.2mg (10%)
칼륨324.0mg
마그네슘90.0mg
아연10.8mg
160.0mg

비타민

비타민 A88.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.2μg
0
비타민 B285.00mg
나이아신37.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.