๋ญ๋ค๋ฆฌํ๊น_๊ฐ์ฅ
ํ๊น๋ฅ๊ฐ์ฅ
323kcal
100g๋น
17.9g
ํ์ํ๋ฌผ
18.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.6g
์ง๋ฐฉ
410mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋323.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ17.9g (6%)
๋น๋ฅ3.7g (4%)
์์ด์ฌ์ 2.1g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง18.9g (34%)
์ง๋ฐฉ19.6g (36%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ59.0g (393%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.8g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ410.0mg (21%)
์นผ์20.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ1.0mg (8%)
์นผ๋ฅจ324.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์80.0mg
์์ฐ38.5mg
์ธ209.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A12.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.2mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
๋นํ๋ฏผ E0.0mg
๋นํ๋ฏผ B212.00mg
๋์ด์์ 2.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2017-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ญํ๊น_๋ฐ๋ฐ์ค๋ฆฌ์ง๋ ์นํจ
323kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 27.6g
๋ญํ๊น_ํซํฉ๊ธ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์นํจ ํฌ๋ฆฌ์คํผ
323kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.5g
๋ญํ๊น_ํซํฉ๊ธ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์นํจ ํฌ๋ฆฌ์คํผ ๋ฐ๋ง๋ฆฌ
323kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.5g
๋ญํ๊น_๊ทนํ์๊ฐ๋น ์นํจ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.8g
๋ญํ๊น_์ฐฉ์ฐฉ๊ฐ๋ฆญ ์นํจ
322kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.2g