깻잎나물
나물·숙채류해당없음
78kcal
100g당
5.0g
탄수화물
2.7g
단백질
5.2g
지방
362mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량78.0kcal (4%)
탄수화물5.0g (2%)
당류2.0g (2%)
식이섬유2.4g (10%)
단백질2.7g (5%)
지방5.2g (10%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤2.3mg (1%)
미네랄
나트륨362.0mg (18%)
칼슘93.0mg (13%)
철분0.8mg (7%)
칼륨522.0mg
마그네슘100.0mg
0인53.0mg
비타민
비타민 A194.0μg
0비타민 D0.2μg
비타민 E0.0mg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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