미역초무침

생채·무침류해당없음
35kcal
100g
5.2g
탄수화물
1.2g
단백질
1.0g
지방
452mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량35.0kcal (2%)
탄수화물5.2g (2%)
당류1.3g (1%)
식이섬유3.9g (16%)
단백질1.2g (2%)
지방1.0g (2%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨452.0mg (23%)
칼슘79.0mg (11%)
철분0.3mg (3%)
칼륨170.0mg
마그네슘80.0mg
아연6.4mg
25.0mg

비타민

비타민 A10.0μg
0
비타민 D0.1μg
00
나이아신118.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.