버섯무침_느타리버섯
생채·무침류느타리버섯
59kcal
100g당
3.4g
탄수화물
2.7g
단백질
3.8g
지방
311mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량59.0kcal (3%)
탄수화물3.4g (1%)
당류0.1g (0%)
식이섬유4.7g (19%)
단백질2.7g (5%)
지방3.8g (7%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.5g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨311.0mg (16%)
칼슘8.0mg (1%)
철분0.4mg (3%)
칼륨117.0mg
마그네슘210.0mg
아연2.0mg
인95.0mg
비타민
0
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.0mg
0나이아신2.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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