샐러드_새싹
생채·무침류새싹
74kcal
100g당
5.0g
탄수화물
2.8g
단백질
4.8g
지방
156mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량74.0kcal (4%)
탄수화물5.0g (2%)
당류2.3g (2%)
식이섬유1.5g (6%)
단백질2.8g (5%)
지방4.8g (9%)
지방 세부
포화지방12.3g (82%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤1.6mg (1%)
미네랄
나트륨156.0mg (8%)
칼슘49.0mg (7%)
철분0.4mg (4%)
칼륨109.0mg
마그네슘60.0mg
아연11.4mg
인63.0mg
비타민
비타민 A33.0μg
0비타민 D0.1μg
0비타민 B23.00mg
나이아신361.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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