보쌈김치

김치류해당없음
30kcal
100g
3.7g
탄수화물
2.2g
단백질
0.7g
지방
661mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량30.0kcal (2%)
탄수화물3.7g (1%)
당류1.7g (2%)
식이섬유2.3g (9%)
단백질2.2g (4%)
지방0.7g (1%)

지방 세부

포화지방6.0g (40%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤0.5mg (0%)

미네랄

나트륨661.0mg (33%)
칼슘38.0mg (5%)
철분0.6mg (5%)
칼륨261.0mg
마그네슘130.0mg
아연8.0mg
46.0mg

비타민

비타민 A10.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
0
비타민 B21.00mg
나이아신110.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.