πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

도넛_μš”κ±°νŠΈμ˜¬λ“œν›Όμ…˜λ“œ 도넛

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλ˜ν‚¨λ„λ„ˆμΈ 
457kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
354mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰457.0kcal (23%)
λ‹Ήλ₯˜29.2g (29%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.6g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©12.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨354.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-10-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΈ„λŸ¬μŠ€_쌍쌍 μΈ„λ‘œμŠ€
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g
도넛_초콜릿 μ•„μ΄μŠ€λ“œ κΈ€λ ˆμ΄μ¦ˆλ“œ 도넛
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
도넛_ν—ˆλ‹ˆ μ˜¬λ“œν›Όμ…˜λ“œ 도넛
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.2g
마카둱_슀트둜베리 마카둱
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
타λ₯΄νŠΈ_νŒ¨μŠ€νŠΈλ¦¬μ—λΉ μ§„μ—κ·Έν‘Έλ”©
457kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
도넛_μš”κ±°νŠΈμ˜¬λ“œν›Όμ…˜λ“œ 도넛 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 457kcal | JunKangWorld