πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

도넛_μ΄ˆμ½” μ™€ν”Œλ„› 도넛

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒν¬λ¦¬μŠ€ν”Όν¬λ¦Όλ„λ„›
453kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
135mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰453.0kcal (23%)
λ‹Ήλ₯˜29.4g (29%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.8g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©11.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨135.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν¬λ‘œμ™€μƒ_ν‹°λΌλ―Έμˆ˜ ν¬λ‘œμ™€μƒ
453kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
ν¬λ‘œμ™€μƒ_ν”„λ ŒμΉ˜ν¬λΌμƒ
453kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
도넛_λ‘œμš°μŠˆκ°€ μ΄ˆμ½”λ§
453kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.7g
도넛_제주말차 우유 도넛
453kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
페이슀트리_콘크림치즈패슀트리
453kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

도넛_μ΄ˆμ½” μ™€ν”Œλ„› 도넛와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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