πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

도넛_μ΄ˆμ½” μ˜¬λ“œν›Όμ…˜λ“œ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλ˜ν‚¨λ„λ„ˆμΈ 
542kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
183mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰542.0kcal (27%)
λ‹Ήλ₯˜28.3g (28%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©20.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨183.0mg (9%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

마카둱_λ”ΈκΈ° 마카둱
541kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g
λΉ„μŠ€ν‚·/μΏ ν‚€/크래컀_μ΄ˆμ½”μΉ© λΉ„μŠ€μ½”ν‹°
543kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g
ν¬λ‘œμ™€μƒ_λ―Έλ‹ˆν¬λ£¨ν‚€ 피넛버터
544kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
λΉ„μŠ€ν‚·/μΏ ν‚€/크래컀_ν‘μž„μžν˜Έλ‘ μΏ ν‚€
545kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.6g
마카둱_우유 마카둱
538kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

도넛_μ΄ˆμ½” μ˜¬λ“œν›Όμ…˜λ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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도넛_μ΄ˆμ½” μ˜¬λ“œν›Όμ…˜λ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 542kcal | JunKangWorld