πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ¨Έν•€_μŒ€νœ˜λ‚­μ‹œμ—

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλšœλ ˆμ₯¬λ₯΄
333kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
217mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰333.0kcal (17%)
λ‹Ήλ₯˜16.7g (17%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©13.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨217.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-10-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

식빡_μΉ΄μ•Όλ„› μŒ€μ‹λΉ΅
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.2g
도넛_μ°ΉμŒ€ 도넛
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
λ¨Έν•€_κΉŒλ†€λ ˆ
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
식빡_톡밀가득밀 식빡
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
야채빡_맛살크림 μƒλŸ¬λ“œ
333kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
λ¨Έν•€_μŒ€νœ˜λ‚­μ‹œμ— 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 333kcal | JunKangWorld