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๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œํฌ๋กœํ”Œ๋•์˜ค๋ฆฌ์•„๊ฐ€์”จ
526kcal
100g๋‹น
65.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
7.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
25.6g
์ง€๋ฐฉ
267mg
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰526.0kcal (26%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ65.1g (20%)
๋‹น๋ฅ˜39.5g (40%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ7.0g (13%)
์ง€๋ฐฉ25.6g (47%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ134.9g (899%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ9.3g

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๋‚˜ํŠธ๋ฅจ267.0mg (13%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋น„์Šคํ‚ท/์ฟ ํ‚ค/ํฌ๋ž˜์ปค_์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ์ฒญํฌ
526kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.3g
๋น„์Šคํ‚ท/์ฟ ํ‚ค/ํฌ๋ž˜์ปค_์ฟ ํ‚ค์˜ ์ •์„ ํ”ผ๋„›๋ฒ„ํ„ฐ
526kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.5g
๋น„์Šคํ‚ท/์ฟ ํ‚ค/ํฌ๋ž˜์ปค_์ฟ ํ‚ค์˜ ์ •์„ ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ์ฒญํฌ
526kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.3g
์ผ€์ดํฌ_๋ฒจ์ง€์•ˆ๊ฐ€๋‚˜์Šˆ ์ผ€์ดํฌ (์กฐ๊ฐ)
527kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.7g
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527kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.3g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๋จธํ•€_ํœ˜๋‚ญ์‹œ์— ์†Œ๋ณด๋กœ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

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๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋จธํ•€_ํœ˜๋‚ญ์‹œ์— ์†Œ๋ณด๋กœ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 526kcal | JunKangWorld