๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๋ฒ„๊ฑฐ_๊ฐˆ๋ฆญ ์น˜ํ‚น ๋ฒ„๊ฑฐ

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ๋‰ด์š•๋ฒ„๊ฑฐ
260kcal
100g๋‹น
-
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
10.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
-
์ง€๋ฐฉ
420mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰260.0kcal (13%)
๋‹น๋ฅ˜4.0g (4%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ10.8g (20%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.9g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ420.0mg (21%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฒ„๊ฑฐ_์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„๋”๋ธ” ๋ฒ„๊ฑฐ
260kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 13.1g
๋ฒ„๊ฑฐ_๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ๋กฑ์น˜ํ‚จ ๋ฒ„๊ฑฐ
260kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.3g
๋ฒ„๊ฑฐ_๊ทธ๋ฆด๋“œ๋ถˆ๊ณ ๊ธฐ ๋ฒ„๊ฑฐ
260kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.8g
๋ฒ„๊ฑฐ_๋ฐ๋ฆฌ๋ฒ„๊ฑฐ
260kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.0g
๋ฒ„๊ฑฐ_๋”๋ธ”์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„์น˜์ฆˆ ๋ฒ„๊ฑฐ
260kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 14.6g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋ฒ„๊ฑฐ_๊ฐˆ๋ฆญ ์น˜ํ‚น ๋ฒ„๊ฑฐ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 260kcal | JunKangWorld