๋ฒ ์ด๊ธ_๊ฐ๋ฆญํฌ๋ฆผ์น์ฆ ๋ฒ ์ด๊ธ(ํ๋ฒ ์ดํฌ)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
329kcal
100g๋น
44.3g
ํ์ํ๋ฌผ
7.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.9g
์ง๋ฐฉ
479mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋329.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ44.3g (14%)
๋น๋ฅ7.9g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ12.9g (24%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ25.0g (167%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ479.0mg (24%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ฒ_์นดํ๋ชจ์นด๋นต (์)
329kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.4g
๋ฒ ์ด๊ธ_ํฌ๋กํ with ์ ค๋ผ๋
329kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.7g
๋ชจ๋๋นต_๋ฐ๋ก๋ง๋ ๋ชจ๋๋นต (10์
)
329kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๊ธฐํ๋นต_๋กค๋ง๋์ธ
329kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์๋์์น_๋๋ง์ ์๋์์น ์ด์ฝํฌ๋ฆผ์๋
329kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g