๋ฒ ์ด๊ธ_์ด๋์ธ ๋ฒ ์ด๊ธ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
280kcal
100g๋น
48.3g
ํ์ํ๋ฌผ
7.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.0g
์ง๋ฐฉ
534mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋280.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ48.3g (15%)
๋น๋ฅ6.0g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.8g (14%)
์ง๋ฐฉ6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.6g (57%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ534.0mg (27%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์_ํฅ๋ถ๋ฐํฌํ
์ดํ ํผ์ ๋ฆฌ์ฝํ๋ง (R)
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.7g
ํซ๋๊ทธ_๋ชป๋์ด์ฐน์๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆํซ๋๊ทธ
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.3g
ํซ๋๊ทธ_๋ชป๋์ด์ฐน์๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ ํซ๋๊ทธ
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.3g
ํผ์_ํ์คํฐ๋ฒ ํผ์ ์ฌ๋ฐ์ค์ญ (R)
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.6g
ํ๋ฒ๊ฑฐ_๋น
์๊ทธ๋ฒ ์ด์ปจ๋ฒ๊ฑฐ
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฒ ์ด๊ธ_์ด๋์ธ ๋ฒ ์ด๊ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋