๋ฒ ์ด๊ธ_ํ๋ ์ธ ๋ฒ ์ด๊ธ&์ํฐ๋์นด๋ผ๋ฉํฌ๋ฆผ์น์ฆ(ํ๋ฒ ์ดํฌ)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
327kcal
100g๋น
39.7g
ํ์ํ๋ฌผ
7.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
15.1g
์ง๋ฐฉ
472mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋327.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ39.7g (12%)
๋น๋ฅ10.1g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.5g (14%)
์ง๋ฐฉ15.1g (28%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ37.7g (251%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ472.0mg (24%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์๋นต_๊ตฟ๋ชจ๋ ์๋นต
327kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.0g
์ํ_๋ฐ์ง ํ ๋ผํผ๋จ ํฌ๋ฆผ์น์ฆ ํฌ๋กํ
327kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.3g
๋ฐ๊ฒํธ_๊ฐ๋ฆญ ๋ฐ๊ฒํธ๋ณผ
327kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.8g
๋ฐ๊ฒํธ_์๋ชจ๋ ๋ฐ๊ฒํธ (2๊ฐ์
)
327kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.9g
์ธ๋ฌ์ค_์ค๋ฆฌ์ง๋ ๋กฑ์ธ
327kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.8g