πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν†΅λ°€ν›„λ ˆμ‰¬ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜ (H)

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλšœλ ˆμ₯¬λ₯΄
226kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
443mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰226.0kcal (11%)
λ‹Ήλ₯˜6.1g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.8g (14%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨443.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

베이글_μ½˜μΉ˜μ¦ˆν”Όμž 베이글
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν†΅λ°€ν›„λ ˆμ‰¬ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g
버거_μΉ˜μ¦ˆν™€λ¦­ 버거 체닀
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.7g
버거_ν†΅μƒˆμš°μ™€νΌ 버거
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.4g
μ™€ν”Œ_블루베리 μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό μ™€ν”Œ
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν†΅λ°€ν›„λ ˆμ‰¬ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜ (H) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 226kcal | JunKangWorld