πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν–„μ•€μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλ©”가컀피
281kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
447mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰281.0kcal (14%)
λ‹Ήλ₯˜12.0g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.0g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨447.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-07-06)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•™κΈˆλΉ΅_μ™„μ „μ†Œμ€‘ν•œμ™„λ‘ μ•™κΈˆλΉ΅
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
μ™€ν”Œ_생크림 λ”ΈκΈ° 망고 μ™€ν”Œ
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.4g
베이글_ν”Œλ ˆμΈ 베이글
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.9g
식빡_곡주밀 식빡
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
μ™€ν”Œ_μΉ˜μ¦ˆλ²”λ²… μ™€ν”Œ
281kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν–„μ•€μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν–„μ•€μΉ˜μ¦ˆμƒŒλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 281kcal | JunKangWorld