πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν–„&에그 λ‘œλ©”μΈ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλ‹¬μ½€
203kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
371mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰203.0kcal (10%)
λ‹Ήλ₯˜3.8g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.8g (18%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨371.0mg (19%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”Όμž_μ˜€λ¦¬μ§€λ„μŠˆν”„λ¦Ό ν”Όμž λ§ˆλ‹ˆμ•„ μ—μ–΄λ„μš° (M)
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.7g
μ†Œκ³ κΈ° μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g
케이크_λΈ”λ ˆμ‹± λ ˆλ“œλ² λ¦¬ λ―Έλ‹ˆ 케이크
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
버거_νœ λ › 버거
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.5g
μ†Œκ³ κΈ° μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
203kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν–„&에그 λ‘œλ©”μΈ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 203kcal | JunKangWorld