πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_κ²Œμ‚΄λ“¬λΏλͺ¨λ‹ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλ°”λ‚˜ν”„λ ˆμ†Œ
140kcal
100gλ‹Ή
9.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
9.7g
지방
356mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰140.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.3g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.6g (7%)
지방9.7g (18%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방13.3g (88%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨356.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”Όμž_μΉ˜ν‚¨ ν”Όμž
139kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
ν”Όμž_크림치즈마λ₯΄κ²Œλ¦¬λ”°
137kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g
ν”Όμž_파슀트라미 ν”Όμž (L)
137kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν–„μΉ˜ν†  ν¬λ‘œμ™€μƒ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
137kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
ν”Όμž_둜즈 ν”Όμž λ°€λ„μš° (L)
136kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_κ²Œμ‚΄λ“¬λΏλͺ¨λ‹ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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