์†Œ๋ณด๋กœ๋นต_์†Œ๋ณด๋กœ๋นต

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ๋กค๋งํ•€
356kcal
100g๋‹น
54.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.3g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
11.3g
์ง€๋ฐฉ
237mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰356.0kcal (18%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ54.2g (17%)
๋‹น๋ฅ˜11.2g (11%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.3g (17%)
์ง€๋ฐฉ11.3g (21%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.3g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ237.0mg (12%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์†Œ๋ณด๋กœ๋นต_์†Œ๋ณด๋กœ๋นต ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 356kcal | JunKangWorld