์๋นต_๋ฏ์ด๋จน๋๋กค์น์ฆ๋ธ๋ ๋
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
286kcal
100g๋น
36.7g
ํ์ํ๋ฌผ
8.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.1g
์ง๋ฐฉ
553mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋286.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ36.7g (11%)
๋น๋ฅ4.9g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.9g (16%)
์ง๋ฐฉ11.1g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ13.6g (91%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ553.0mg (28%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์_๊ณจ๋ํํ๋ก๋ ํผ์ (L)
286kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.5g
ํผ์_๋ฅ์น์ฆ์ฝค๋น๋ค์ด์
ํผ์ (L)
286kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.6g
ํผ์_์ธ์ดํผ์ ์น์ฆํฌ๋ฌ์คํธ (L)
286kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.1g
ํผ์๋นต_๋ฐํ ๋ฒ ๋ฌ๋ฟ๋ฒ ์ด๊ธํผ์
286kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.1g
ํผ์_์น์ฆ ํผ์ ์น์ฆ๋ง (R)
286kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋นต_๋ฏ์ด๋จน๋๋กค์น์ฆ๋ธ๋ ๋์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋