πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™€ν”Œ_μ• ν”Œμƒν¬λ¦Ό μ™€ν”Œ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλ² λŸ¬λŒ„μ™€ν”Œ
306kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
132mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰306.0kcal (15%)
λ‹Ήλ₯˜15.8g (16%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨132.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

베이글_블루베리 베이글
306kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
λ‘€λΉ΅_우유 생크림둀
306kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
베이글_블루베리베이글&크림치즈
306kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
베이글
306kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
식빡_아침엔보리 μŒ€λ‘€ (6κ°œμž…)
306kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
μ™€ν”Œ_μ• ν”Œμƒν¬λ¦Ό μ™€ν”Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 306kcal | JunKangWorld