πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™€ν”Œ_μ΄ˆμ½” μ™€ν”Œ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒμ™€ν”ŒμΉΈ
220kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
164mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰220.0kcal (11%)
λ‹Ήλ₯˜9.8g (10%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.3g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨164.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-10-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ˜λ μ•„_λ―ΈνŠΈμ‚΄μ‚¬μ†Œμ‹œμ§€ 브리또
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.4g
λ˜λ μ•„_μΉ˜ν‚¨ 브리또
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.7g
약식
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.2g
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_ν–„_달걀
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.4g
버거_바비큐 버거
220kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.3g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
μ™€ν”Œ_μ΄ˆμ½” μ™€ν”Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 220kcal | JunKangWorld